4 actividades físicas para las personas de la tercera edad

4 actividades físicas para las personas de la tercera edad

La tercera edad no es sinónimo de impedimentos. Si bien es cierto que a medida que se envejece los músculos se debilitan y las lesiones son más frecuentes, la práctica regular de ejercicio siempre será benéfica para la salud.

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MÉXICO TRAE A CASA LA PRIMERA POSICIÓN EN LA NATACIÓN CENTROAMERICANA Y DEL CARIBE

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En la jornada final de los XXIII Juegos Centroamericanos y del Caribe, los deportistas que nos representaron en el Complejo Acuático “Eduardo Movilla” de la ciudad de Barranquilla - Colombia, llenaron de gloria al país, al consolidar más preseas para ese medallero que lideró el equipo mexicano.

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MEDALLAS Y RÉCORDS ¡UNA NOCHE DE MÁS METALES PARA LA DELEGACIÓN MEXICANA!

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En el Complejo Acuático “Eduardo Movilla”, de la ciudad de Barranquilla - Colombia, donde se llevan a cabo los XXIII Juegos Centroamericanos y del Caribe, la delegación nacional de natación consolidó más preseas, que al final redundan en seguir posicionando al país en el primer lugar de la general.

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